Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Мы не готовы». В Беларуси выпал первый снег
  2. «Шантажируют и пугают». Советник Тихановской — о давлении на сотрудников Офиса и переезде из Литвы после снижения уровня охраны
  3. Многодетная беларуска заявила: нам «повезло», что отцы зарабатывают деньги, а матери — дома с детьми. Но «забыла» кое-что напомнить
  4. В столичном метро женщина упала под состав и погибла. Следователи проводят проверку
  5. Похоже, в Кремле нашли выход, как привлечь дополнительные силы на войну без объявления мобилизации — ISW
  6. Опубликован свежий рейтинг «силы паспортов». Ищем Беларусь (и наших соседей)
  7. «Лукашенко рассчитывает выторговывать себе индульгенции в обмен на невиновных людей». МИД Украины высказался о «деле Гаюна»
  8. На авторынке снова все буквально перевернулось с ног на голову — есть очередное подтверждение
  9. «Будем ждать их предложения глобальные». Лукашенко заявил о готовности «заключить большую сделку с США»
  10. Опубликован свежий рейтинг лучших университетов мира. Смотрим, удалось ли БГУ выкарабкаться из ямы 1501+
  11. Доллар пытался начать расти, но ничего не вышло — и вот почему: прогноз по валютам
  12. Чиновники мечтали об уникальной операции в экономике, а получили проблему, которая угрожает ударить едва ли не по каждому жителю страны
  13. Лукашенко провел кадровые перестановки. У трех крупных предприятий — новые руководители
  14. «Кого-то допрашивают, как в фильме „Большой Стэн“». Что рассказывают о «беседах» на границе Беларуси с Евросоюзом
  15. Этому оппозиционеру предложили отдать приказ об аресте Лукашенко, но он не рискнул. Позже Литва признала его главой Беларуси
  16. Осужденная по «делу студентов» Ася Булыбенко рассказала, что находится в психиатрической больнице в Литве, и попросила о помощи


/

Если на вашем лице стали чаще появляться прыщи, морщинки у глаз стали выразительнее, а кожа — шелушиться и сохнуть, то стоит задуматься о смене ухода или как минимум своих привычек. Люди нередко не ухаживают за лицом правильно и совершают ошибки, которых легко избежать, пишет портал «Здоровые люди».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Yan Krukau
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Yan Krukau
  • Не стоит умываться чрезмерно тщательно

Уходовые средства для умывания должны очищать кожу лица, но делать это мягко и бережно. Тереть лицо «до скрипа» точно не стоит — это может высушить кожу и даже повредить ее, что приводит к более скорому появлению морщин.

Слишком старательное умывание вредит сухой коже, еще больше ее обезвоживая, а в случае жирной кожи усиливает воспаления. Бороться с такими особенностями стоит не чрезмерным очищением, а подбором подходящего средства. Его стоит покупать, опираясь не только тип кожи, но и на время года (летом средства должны быть мягче, зимой — более питательными).

  • Но делать это следует два раза в день

Вместо того чтобы умываться «до скрипа», лучше делать это дважды в день. Многие считают, что хватит и одного раза — вечером, чтобы смыть загрязнения после долгого дня. Однако утреннее умывание позволяет избавиться от излишков кожного сала, которое выработалось во время сна.

Пренебрежение этой привычкой может привести к раздражениям, прыщам, черным точкам, а также сделать цвет лица более тусклым.

  • Не используйте скрабы и пилинги слишком часто

Это продукты, которые предназначены для удаления с кожи отмерших клеток, что освежает вид кожи. Однако злоупотреблять такими средствами не стоит. Если скрабировать лицо слишком часто, то можно повредить эпидермис и нарушить работу сальных желез.

Использовать пилинги и скрабы рекомендуется максимум два раза в неделю, но только тем, у кого кожа лица жирная. В случае нормальной кожи хватит и одного раза, а сухой коже и вовсе не нужна эта процедура более чем раз в две недели. К слову, от других очищающих средств с крупными абразивными частичками тоже лучше отказаться.

  • Не пропускайте этап тонизирования после умывания

Некоторые решают отказаться от покупки тоников для кожи, которые обычно используются после умывания. Но несмотря на то, что этот этап ухода за лицом редко приводит к моментальному вау-эффекту, он очень важен. Именно тонизирование помогает выровнять кислотно-щелочной баланс кожи, который нарушает и вода из крана (ее качество не всегда может быть хорошим), и очищающие средства.

Тем самым тоники успокаивают кожу и подготавливают ее к дальнейшим процедурам. Например, нанесению крема или маски. Главное правило — стараться избегать средств, в составе которых есть спирт. Иначе эффект от тоника будет совсем не тот, которого вы ожидаете.

  • Не забывайте достаточно увлажнять кожу

Увлажнение — это один из основных этапов ухода, необходимый абсолютно всем. Использовать средство с таким эффектом необходимо и утром, и вечером. Это поможет поддерживать выработку коллагена и эластина, которые поддерживают упругость кожи.

Важно помнить, что недостаток влаги может испытывать и кожа, склонная к жирности. Поэтому пренебрегать этим этапом не стоит. Без должного увлажнения скорее появляются морщины, цвет кожи тускнеет, появляются дряблость, стянутость и сухость.

  • Пользуйтесь средствами с SPF

Причем делать это стоит даже в пасмурную и облачную погоду. Ультрафиолетовое излучение не зависит от поры года или температуры за окном: оно способно проникать и сквозь тучи.

Хотя совсем без подобных средств не обойтись, в осенне-зимний период подойдут средства с более низким SPF-фильтром. Можно и вовсе использовать просто увлажняющий крем с SPF. Однако в весенне-летний период стоит переключиться на средства с более высоким защитным фактором и не забывать регулярно их обновлять на лице.

  • Не ленитесь чистить кисти и спонжи

Если вы делаете макияж, то хотя бы раз в неделю (а в идеале — после каждого использования декоративной косметики) очищать спонжи и кисточки с мылом или специальным средством. Обязательно также прополаскивать их в проточной воде, а также хорошо просушивать.

В инструментах для мейкапа накапливаются не только остатки косметики, но и пыль, а также себум с кожи. Такой «коктейль» — отличная среда для размножения бактерий.